宜蘭民宿：經濟型至豪華型三層精選推薦
走在羅東夜市人聲鼎沸的小巷，空氣裡飄著三星蔥油餅的焦香，我忽然想起十五年前第一次踏足宜蘭的笨拙。那時只懂得衝景點，住連鎖飯店，完全錯過了在地生活的韻味。直到幾年前偶然住進冬山河畔一間老屋改建的宜蘭民宿，清晨被划龍舟的吆喝聲喚醒，推窗即是波光粼粼，這才恍然大悟：宜蘭民宿，才是打開這片土地最真實的鑰匙啊！
這些年，我把宜蘭當成了後花園，住過的宜蘭民宿少說也有二、三十間。從熱鬧的羅東、文青最愛的頭城老街，到靜謐的員山鄉間、直面太平洋的壯圍海濱… 我發現選擇宜蘭民宿，其實是在選擇你想體驗的宜蘭面向。咦？你問我怎麼挑？別急，這就掏出我的私房清單，按不同需求分類，連優缺點都老實不客氣告訴你！
目錄
精打細算首選：高CP值經濟型宜蘭民宿（小資族、背包客最愛）
錢包想省點，玩興不想打折？這幾間我反覆回訪的平價宜蘭民宿，證明便宜也有好貨！
1. 白雲腳下的家：三星蔥田間的寧靜居所
介紹： 這間真的是我的秘密基地！位於三星鄉廣興村，由一對老夫妻經營。沒有華麗裝潢，就是乾淨樸實的鄉下房子。最大的賣點？推開後門，整片綠油油的蔥田直接映入眼簾，清晨霧氣繚繞時美得像幅畫。老闆娘阿嬤做的在地早餐（地瓜粥、醬菜、現煎菜脯蛋）簡單卻暖心，有回家的感覺。
地址： 宜蘭縣三星鄉廣興村廣興路一段巷號（近三星青蔥文化館）
| 房型 | 平日價格 (NTD) | 假日價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|---|
| 溫馨雙人房 | 1,200 | 1,600 | 衛浴共用，空間較小但整潔 |
| 家庭四人通舖 | 2,000 | 2,800 | 和式空間，適合小家庭或三五好友包房 |
交通： 開車最方便，門口可停車。搭火車到羅東站後轉計程車約15分鐘（車資約250-300元），公車班次較少。
個人住宿評價： (4/5)
- 優點： 價格無敵親民！人情味濃厚，阿公阿嬤超熱情，會跟你聊天分享蔥農生活。環境安靜，夜晚星空很美。早餐吃得到道地家常味。
- 缺點： 衛浴是共用（但很乾淨），房間隔音普通，對設備新穎度要求高的人可能不適合。離主要觀光區（羅東、礁溪）有段距離，沒車會比較不方便。
周邊景點推薦： 步行可達三星青蔥文化館（體驗拔蔥、蔥油餅DIY）、安農溪分洪堰風景區（落羽松秘境）。騎車5分鐘到天送埤車站（懷舊鐵道風）。
2. 礁溪小鎮背包棧：溫泉區的青春據點
介紹： 想在熱鬧的礁溪找到便宜落腳處？這間離湯圍溝公園超近的背包客棧是首選！主打年輕背包客市場，交誼廳寬敞，常有各國旅人交流。最棒的是，它雖非溫泉民宿，但提供合作的附近溫泉浴場折扣券，泡湯一樣方便省錢！
地址： 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段號（湯圍溝公園斜對面）
| 房型 | 床位價 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 男生宿舍床位 | 550 | 一床，衛浴共用，含簡易早餐（吐司果醬咖啡） |
| 女生宿舍床位 | 550 | 同上 |
| 獨立雙人雅房 | 1,400 | 獨立房間，衛浴共用 |
交通： 位置超級核心！礁溪火車站步行8分鐘，客運站步行5分鐘。周邊餐廳、便利商店林立。
個人住宿評價： (3.5/5)
- 優點： 地點絕佳！價格在礁溪溫泉區堪稱佛心。管理員親切，交誼廳氛圍輕鬆，容易認識旅伴。提供免費旅遊資訊和折扣券。
- 缺點： 背包客房型隔音自然有限，睡眠淺的人要自備耳塞。衛浴是公用且高峰時段需排隊。雅房空間不大。就是基本款住宿，別期待豪華設施。
周邊景點推薦： 湯圍溝溫泉公園（免費泡腳）、礁溪溫泉公園森林風呂（付費）、走路吃遍礁溪小吃（柯氏蔥油餅、奕順軒奶凍捲）。
3. 頭城老街邊的貓寓：與喵星人共居的老宅時光
介紹： 愛貓人士看過來！這間藏在頭城老街巷弄裡的60年老宅，是民宿也是中途之家。老闆收養了好幾隻親人的街貓，房客可以（自願）幫忙餵食、清貓砂，換取滿滿的貓咪療癒時光！老屋改造得很有味道，保留磨石子地板和老窗櫺。
地址： 宜蘭縣頭城鎮和平街號（頭城老街文創巷內）
| 房型 | 平日價格 (NTD) | 假日價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|---|
| 喵喵雙人房 | 1,500 | 1,900 | 空間較小，有專屬小陽台 |
| 老宅閣樓房 | 1,800 | 2,300 | 需爬陡梯，挑高空間有特色，最多可住3人（加床） |
交通： 頭城火車站步行約12分鐘。門口巷子較窄，開車需停附近公有停車場再步行。
個人住宿評價： (4/5)
- 優點： 位置就在老街核心區，下樓即可逛！貓咪超級可愛親人（過敏者慎入）。老宅氛圍獨特，老闆很用心經營。價格合理。
- 缺點： 老房子隔音和防水較弱（遇大雨曾聽過屋頂滴滴答答）。樓梯陡峭，閣樓房不適合長輩或行動不便者。貓毛無所不在（愛貓者覺得是優點？）。
周邊景點推薦： 頭城老街（藝術牆、文創小店）、頭城濱海森林公園（八角瞭望台）、步行可到阿宗芋冰城。騎車10分鐘到烏石港衝浪或吃海鮮。
舒適與特色兼具：中端型宜蘭民宿推薦（小家庭、情侶出遊首選）
預算稍寬裕，想住得舒服又有點特色？這幾間中價位宜蘭民宿，完美平衡品質與風格！
1. 日光徐徐：冬山河畔的玻璃屋綠洲
介紹： 這間在冬山河親水公園附近的民宿，徹底打中我的文青心！大片落地窗引入滿眼綠意，建築本身就是藝術品。老闆是設計師，細節講究，選品家具、手作陶杯都很有質感。房間寬敞明亮，部分房型有私人小陽台或浴缸。
地址： 宜蘭縣五結鄉孝威南路號（近冬山河親水公園後門）
| 房型 | 平日價格 (NTD) | 假日價格 (NTD) | 特色亮點 |
|---|---|---|---|
| 日光標準雙人房 | 2,800 | 3,600 | 落地窗景，簡約舒適 |
| 河景豪華雙人房 | 3,600 | 4,500 | 陽台眺望冬山河，獨立浴缸 |
| 綠光四人家庭房 | 4,200 | 5,800 | 兩大床，超大空間，親子友善設備 |
交通： 開車最方便，民宿提供免費停車。羅東火車站/轉運站搭計程車約10-12分鐘。民宿可付費預約礁溪/羅東接送（需提前問）。
個人住宿評價： (5/5)
- 優點： 環境清幽，景觀極佳！設計感十足，處處是風景。房間備品講究（歐舒丹等級）。老闆親切且品味好，早餐精緻（手作麵包、在地食材）。離童玩節會場超近！
- 缺點： 價格在中端型內偏高（但我覺得值回票價）。位置稍偏，晚上想吃宵夜得開車出去。旺季非常難訂！
周邊景點推薦： 冬山河親水公園（騎自行車、划船）、國立傳統藝術中心（看表演、逛老街）、利澤簡橋。
2. 海田行館：壯圍沙丘旁的療癒系海景民宿
介紹： 如果你想聽海入睡，這裡是絕佳選擇！位於宜蘭壯圍濱海自行車道旁，前方就是無敵太平洋海景。建築線條簡約現代，房間幾乎都是海景第一排！最棒的是頂樓的觀景露台，看日出或星空都浪漫破表。老闆是返鄉青年，熱愛衝浪，很能聊。
地址： 宜蘭縣壯圍鄉壯濱路六段號（近壯圍沙丘生態園區）
| 房型 | 平日價格 (NTD) | 假日價格 (NTD) | 亮點 |
|---|---|---|---|
| 聽濤經典雙人房 | 3,200 | 4,200 | 側海景，舒適大床 |
| 觀海豪華雙人房 | 3,800 | 4,800 | 正海景，落地窗，有浴缸 |
| 星空海景四人房 | 5,200 | 6,800 | 兩面海景，陽台，空間寬敞 |
交通： 強烈建議開車。離頭城/宜蘭市區約15-20分鐘車程。民宿提供免費停車。
個人住宿評價： (4.5/5)
- 優點： 海景！海景！無敵海景！房間看出去就是太平洋，超療癒。設計現代舒適，頂樓露台是亮點。老闆很熱情，會分享衝浪點和私房玩法。早餐是當地特色（如花生捲冰淇淋創意版）。
- 缺點： 地點較偏遠，周邊機能單純（晚餐建議在頭城或宜蘭市區吃完再回來）。海風大時陽台門會有風切聲（但對我來說是白噪音）。價格在假日小貴。
周邊景點推薦： 壯圍沙丘旅遊服務園區（看建築、展覽）、濱海自行車道騎車、永鎮海邊看海龜（運氣好！）、大福觀海旭日平台看日出。
3. 米院子：員山鄉間的親子夢幻樂園
介紹： 帶小孩放電的家長看這裡！「米院子」簡直是孩子天堂。室外有沙坑、溜滑梯、戲水池（夏天開放）、大草坪可奔跑踢球。室內有豐富繪本、積木牆、小型球池。房間設計也充滿童趣（樹屋房、城堡房），但又不失大人想要的質感。民宿自己種菜，早餐食材新鮮。
地址： 宜蘭縣員山鄉深洲路號（近望龍埤）
| 房型 | 平日價格 (NTD) | 假日價格 (NTD) | 特色 | 適合人數 |
|---|---|---|---|---|
| 綠野雙人房 | 3,000 | 3,900 | 簡約舒適，大片落地窗景 | 2人 |
| 童趣樹屋四人房 | 4,800 | 6,200 | 上下鋪+雙人床，樹屋造型 | 2大2小 |
| 城堡家庭套房 | 5,600 | 7,200 | 樓中樓，獨立遊戲空間 | 4-6人 |
交通： 開車最方便，民宿有專屬停車場。離宜蘭市區約10分鐘車程。
個人住宿評價： (4/5)（帶小孩的話可給4.5星！）
- 優點： 小孩可以玩上一整天都不膩！設施維護用心且安全。房間乾淨寬敞，親子設備齊全（消毒鍋、澡盆、嬰兒床可借）。老闆夫婦對孩子很友善。自己種的菜超甜！離望龍埤（下一站幸福拍攝地）很近。
- 缺點： 假日孩子多時會比較熱鬧（笑聲尖叫聲交織）。部份設施（如戲水池）非全年開放需確認。價格以親子民宿來說算中等，但對純粹想安靜度假的兩人可能稍嫌”活力十足”。
周邊景點推薦： 望龍埤（環湖散步、喝咖啡）、勝洋休閒農場（水草生態、DIY）、金車生物頭水產研發中心（看水產、吃鮮蝦）。
犒賞自己的奢華假期：頂級豪華型宜蘭民宿體驗（慶祝紀念日、追求極致放鬆）
想來點與眾不同的奢華體驗？這些頂級宜蘭民宿，絕對讓你捨不得退房！
1. 了了礁溪：洞穴裡的頂級藝旅沉澱
介紹： 這間在礁溪溫泉區掀起話題的頂級民宿，絕對值得你專程為它來一趟宜蘭！建築外觀像一顆顆巨型竹編繭房，室內則以清水模、洞穴風為主軸，光影流轉間充滿藝術感與禪意。每個房型都是獨立Villa概念，擁有私人溫泉浴池（房內就能泡真正的礁溪溫泉！）和專屬管家服務。
地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路號（礁溪溫泉公園旁）
| 房型 | 參考價格 (NTD) | 特色亮點 |
|---|---|---|
| 森林房 | 15,800+ | 私人庭院綠意，洞穴風泡湯池 |
| 大地房 | 18,800+ | 空間更寬闊，沈浸式光影變化 |
| 山丘房 (頂級) | 23,800+ | 超大空間，雙泡湯池，獨立客廳，頂樓露台賞景 |
價格浮動大，含精緻早晚餐、Mini Bar、管家服務。旺季/假日價格更高。
交通： 位置極佳！礁溪轉運站/火車站步行約10分鐘。民宿代客泊車。
個人住宿評價： (5/5) – 藝術與頂級體驗的結合
- 優點： 建築與室內設計獨一無二，宛如住進美術館。房內溫泉品質極佳（滑潤感明顯）。管家服務細緻貼心，餐食水準極高（早餐是套餐形式，晚餐需另訂但值得）。隱密性絕佳，安靜放鬆。
- 缺點： 價格非常高昂（但體驗是頂級的）。房型取名抽象，預訂時要看清楚實際格局照片。需很早預訂（尤其熱門房型）。藝術感強烈，不愛極簡/洞穴風者可能覺得冰冷。
周邊景點推薦： 步行即可到礁溪溫泉公園、湯圍溝公園。開車5分鐘到林美石磐步道（感受綠意）。
2. Villa Only 清水模。私人管家：獨享田野Villa的極致隱密
介紹： 如其名，這裡一次只接待一組客人（最多8人）！隱身在冬山鄉的田野中，整棟極簡清水模建築加上無邊際泳池，完全私密包場。專屬管家打理一切（入住手作甜點、精緻晚餐、早餐）。設備頂級（丹麥音響、進口衛浴、高級寢具）。
地址： 宜蘭縣冬山鄉梅花路段巷（隱密田野中，管家會提供詳細指引）
| 房型 | 價格說明 |
|---|---|
| 包棟價格 | 平日約 NT$38,000 起 / 假日約 NT$48,000 起（價格依淡旺季、人數、餐食需求浮動，需直接洽詢）。 |
包含： 整棟Villa使用（含無邊際泳池、客廳、廚房、多間套房）、專屬管家服務、精緻迎賓下午茶、早餐、可預約主廚到府晚餐（另計）。
交通： 絕對需要開車。管家會於鄰近明顯地標引導。位置隱密，導航不易直接到達。
個人住宿評價： (5/5) – 包棟隱私奢華的頂點
- 優點： 絕對的隱私與專屬感是最大賣點！無邊際泳池面對綠油油稻田，視野開闊療癒。管家服務周到細膩，餐食水準媲美高級餐廳（尤其是預約的晚餐）。硬體設備無可挑剔，品味出眾。適合重要的紀念日或與摯友親人共享奢華時光。
- 缺點： 門檻極高（價格昂貴且需包棟）。地點非常隱密，入住當天務必配合管家指引。周邊無任何商店或景點，純粹是待在Villa裡享受。
周邊景點推薦： 嚴格來說，住這裡的重點就是享受Villa本身！若想外出，開車15-20分鐘可到羅東林業文化園區或梅花湖。
3. 呆水溫泉：融合日式優雅與現代奢華的泡湯行館
介紹： 位於清水地熱公園附近，將日式禪風與現代奢華完美融合。主打全套房皆引入原湯溫泉（屬碳酸氫鈉泉）。公共區域有露天風呂、室內裸湯（須著泳帽）、健身房、閱讀區。房間寬敞，陽台有獨立溫泉池，備品頂級（愛馬仕等級）。服務細緻到位。
地址： 宜蘭縣大同鄉燒水巷號（近清水地熱公園）
| 房型 | 參考價格 (NTD) | 特色亮點 |
|---|---|---|
| 映月精緻套房 | 12,800+ | 基本房型已寬敞，陽台獨立泡湯池 |
| 雲隱豪華套房 | 16,800+ | 更大空間，客廳區域，景觀更佳 |
| 泉悅行政套房 | 22,800+ | 頂級享受，超大露台與泡湯池，專屬服務 |
價格浮動大，含早餐、Mini Bar、公共設施使用。晚餐（Su:餐廳）評價極高需預訂另計。
交通： 開車最方便。離太平山國家森林遊樂區入口約40分鐘，是上山前後頂級住宿好選擇。民宿有停車場。
個人住宿評價： (5/5) – 頂級溫泉度假首選
- 優點： 溫泉品質極佳（房內泡湯私密享受）。整體氛圍靜謐高雅，服務細緻無打擾感。公共湯區（尤其露天風呂）環境優美。房間硬體、備品皆屬頂級。餐飲水準高（尤其推薦晚餐）。
- 缺點： 價格非常高貴。地點較深山區，周邊無機能，純粹享受飯店設施。旺季非常難訂且價格驚人。公共湯區需著泳裝（非裸湯），且規定較嚴格（如須戴泳帽）。
周邊景點推薦： 清水地熱公園（煮蛋、玉米）、鳩之澤溫泉（煮蛋槽、溫泉蛋）、車程40分鐘可達太平山國家森林遊樂區（見晴懷古步道、蹦蹦車）。
宜蘭民宿Q&A：在地旅人真心話
Q1：宜蘭民宿淡旺季價格差很大嗎？有沒有省錢秘訣？
A： 差超大！旺季主要集中在：暑假（7-8月童玩節期間）、連續假期（春節、國慶、清明、端午）、週末假日（尤其櫻花季、落羽松季、溫泉季）。這時熱門民宿價格可能是平日的1.5倍到2倍，甚至更高（尤其豪華型），而且一房難求！
省錢秘訣：
- 選平日（週日~週四）： 價格差最有感！
- 避開大旺季： 試試4-5月春季、9-10月秋季（避開連假），天氣舒適，價格較合理。冬天非假日（週一~週四）泡湯民宿價格也相對好。
- 提前預訂 & 鎖定早鳥： 熱門民宿建議3個月甚至半年前訂房。有些民宿提供早鳥優惠（如30天前訂房打9折）。
- 直接詢問民宿官網： 有時官網價格或方案（如續住優惠）會比訂房平台好。
- 考慮經濟型或外圍區域： 像三星、冬山外圍、壯圍海線，價格通常比礁溪、羅東市中心親民。
Q2：想找可以帶毛小孩的宜蘭民宿，有什麼特別要注意的？
A： 宜蘭寵物友善民宿越來越多，但規定差異大，務必看清楚問清楚！
- 事先確認是關鍵：千萬不要假設！ 訂房前一定要：
- 明確告知有寵物（數量、種類、體型）： 有些只接受小型犬或特定房型。
- 詢問額外費用： 常見清潔費（NT$300-$1000/隻不等）或押金。
- 確認限制： 能否進餐廳？能否上床/沙發？是否需要自備寵物床/籠？公共區域（如草坪、餐廳）是否開放寵物活動？
- 了解不友善寵物的空間： 有些民宿雖接受寵物住宿，但寵物不能進某些室內區域（如餐廳）。
- 負責任的寵物禮儀：
- 繫牽繩、清排泄物 是最基本要求。
- 避免讓寵物單獨在房內（尤其易吠叫者），以免影響其他房客。
- 自備寵物睡墊、毛巾、餐具，保持民宿清潔。
- 推薦查找關鍵字： 使用訂房平台篩選「寵物友善」政策，或直接搜尋「宜蘭寵物友善民宿」，通常民宿官網會寫得非常詳細。
Q3：挑選宜蘭泡湯民宿（尤其溫泉到房那種），怎麼避免踩雷？
A： 礁溪溫泉民宿林立，”溫泉”來源品質參差不齊。想確保泡到真正的溫泉：
- 認明「溫泉標章」： 這是最可靠的指標！政府認證代表是合法開發的天然溫泉水（非加熱自來水或循環水）。預訂前上民宿官網或直接電話詢問是否取得溫泉標章（通常會大大方方秀出來）。礁溪正牌溫泉民宿協會的成員也相對有保障。
- 查看水管配置： 真正溫泉到房的民宿，通常會標榜「每房獨立管線直送溫泉」，確保水源新鮮、溫度夠（不會是煮熱水）。循環系統或中央鍋爐加熱的水，品質和感受差很多。
- 觀察泉質與觸感： 礁溪溫泉屬無色無味的碳酸氫鈉泉（俗稱美人湯）。泡完皮膚應該有滑潤感，不會乾澀緊繃。如果水有濃烈硫磺味（那不是礁溪泉質特色）或泡完皮膚異常乾癢，就要懷疑水源。
- 參考真實旅客評價： 特別看關於「溫泉」的描述，是否有提到水量、溫度、是否真的有滑潤感等關鍵字。
- 注意價格陷阱： 價格異常低廉（尤其平日雙人房低於NT$3000）卻號稱房內有溫泉池的，要特別小心水源真實性。
在宜蘭住過這麼多地方，我發現最難忘的時刻，往往不是最貴的房價換來的。是那些清晨漫步在田埂間，跟民宿主人一起摘菜準備早餐的閒聊；是黃昏坐在海邊民宿露台，看夕陽把太平洋染成金色的寧靜；是雨夜裡，窩在老房子改造的空間，聽著雨聲泡杯茶的溫暖。
宜蘭民宿之所以迷人，在於它們不只是睡覺的地方，更是連結這片土地與生活感的媒介。下次來宜蘭，別急著趕行程，選一間對味的宜蘭民宿，讓自己慢下來，像在地人一樣呼吸、感受，你會發現宜蘭的精彩，遠比旅遊書上寫的豐富太多。