東京飯店選擇全攻略：資深旅人的實戰心得
作為一個在日本自助旅行超過10次，尤其對東京情有獨鍾的老旅人，選住宿絕對是行程規劃的超級重點！東京飯店的選擇之多，簡直像大海撈針，住哪裡方便？價格合不合理？周邊好不好逛？這些都是我每次訂房前一定要斤斤計較的細節。今天，就讓我這個踩過不少雷（也挖到不少寶）的經驗者，跟大家掏心掏肺地分享一下我的「東京飯店」實戰心得。別擔心，我不會只講好聽的，該吐槽的地方也絕不嘴軟，畢竟咱們的錢都不是大風颳來的，對吧？
东京那么大，到底该睡哪里？先搞懂区域特色是关键！
記得第一次去東京，年輕氣盛，想著便宜就好，結果住到了一個交通超級不便、晚上黑漆漆的地方，拖著行李走到地鐵站簡直想哭。從那以後我就學乖了，「位置！位置！位置！」絕對是選東京飯店的金科玉律。東京主要的住宿熱門區域各有千秋，選對了，行程順風順水；選錯了，可能就是天天在擠地鐵時後悔莫及。來，我直接做個懶人包表格，讓大家一眼看清：
| 區域 | 優點 | 缺點 | 最適合誰？ |
|---|---|---|---|
| 新宿 | 交通樞紐之王（JR山手線、地鐵多線、高速巴士總站）、 購物天堂（百貨林立、藥妝店超多）、 夜生活豐富（餐廳、居酒屋選擇多）、 觀光便利（直達澀谷、原宿、池袋方便） | 人潮洶湧（尤其上下班高峰簡直是戰場）、 環境較嘈雜（夜晚也較喧鬧）、 住宿價格偏高（特別是車站附近）、 初次到訪容易迷路（新宿站超巨大！） | 初次到訪者、追求極致交通便利者、夜貓子、購物狂 |
| 銀座/東京站 | 奢華高端（名牌精品旗艦店林立）、 交通便捷（東京站是核心樞紐，新幹線起點）、 氛圍優雅（街道整潔寬敞）、 美食雲集（高級餐廳、米其林星級多） | 住宿價格頂天（可能是東京最貴區域）、 夜晚較早休息（商店關門較早，少了點熱鬧）、 生活機能相對單一（超市、便利店選擇較少且價位高） | 商務旅客、預算充足者、追求精緻質感體驗者、搭乘新幹線移動者 |
| 上野/淺草 | 價格親民（能找到許多CP值高的選擇）、 充滿下町風情（貼近在地生活）、 文化景點集中（上野公園、動物園、美術館群；淺草寺、仲見世通）、 交通便利（京成Skyliner直達成田機場，山手線、地鐵多線經過） | 離市中心核心（如新宿、澀谷）稍遠（需乘坐地鐵一段時間）、 部分區域夜間較安靜（夜生活選項相對新宿少）、 高級奢華酒店選擇較少 | 預算有限者、親子家庭、熱愛文化藝術者、想體驗江戶風情者、往返成田機場者 |
| 澀谷 | 年輕潮流聖地（引領時尚、潮流文化）、 夜生活熱鬧（酒吧、Live House多）、 交通樞紐（JR山手線、私鐵總站）、 知名地標（澀谷十字路口、忠犬八公像） | 人潮極度擁擠（尤其澀谷站周邊）、 住宿空間普遍較小（且價格不低）、 環境嘈雜（日夜皆然） | 年輕族群、潮流愛好者、夜生活愛好者 |
| 池袋 | 購物選擇多樣（Sunshine City、東武西武百貨）、 動漫宅文化聖地（Animate本店、主題咖啡廳）、 餐飲選擇豐富（各國料理、平價美食）、 交通尚可（JR山手線、地鐵多線） | 環境稍顯雜亂（尤其東口西口差異大）、 部分區域龍蛇混雜感（需注意安全）、 缺乏頂級奢華酒店 | 動漫迷、預算中等追求購物餐飲者 |
| 東京灣/台場 | 親子友善（樂高樂園、富士電視台、大江戶溫泉物語）、 海景迷人（彩虹橋、自由女神像）、 度假氛圍濃厚 | 交通依賴臨海線/百合鷗號（進入市區需轉乘，時間稍長）、 餐飲購物選擇集中在商場內／較貴、 離傳統景點遠 | 親子家庭、情侶度假、想享受悠閒氛圍者 |
（小聲說） 我個人覺得，新宿、上野/淺草、銀座/東京站這三個區域，基本上涵蓋了大部分旅人的核心需求，也最容易找到符合不同預算的東京飯店。所以，下面我就針對這三個區域，各挑一家我實際住過、印象深刻的飯店，來個深度剖析，分享我的真實入住評價和周邊玩法！當然，會包含你關心的地址、房價、交通這些硬貨。
區域實戰篇：我的東京飯店真實入住體驗
1. 新宿戰場生存攻略：格拉斯麗新宿酒店 (Hotel Gracery Shinjuku) – 哥斯拉頭上睡一晚！
酒店介紹：
這家東京飯店最最最出名的，絕對就是趴在酒店樓頂的那隻巨大哥斯拉頭！對，就是那個怪獸哥斯拉！每次經過那條街抬頭看，都覺得超現實。飯店本身算是新宿地區很有代表性的 「劇院型」商務飯店，規模大，房間數超多（上千間！）。位置就在 「歌舞伎町」的入口，沒錯，就是那個充滿霓虹燈和看板的熱鬧（甚至有點光怪陸離）的區域。別擔心，飯店入口在側面小巷，反而鬧中取靜，安全沒問題（進出的人其實都很正常啦）。
地址： 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-19-1
房型與價格 (大概範圍，會浮動)：
- 標準雙人房 (Semi-double)：約 14~16 平方米，台幣 3,500~5,500元/晚 (提前訂/淡季有機會找到低價)
- 標準雙床房 (Twin)：約 18~20 平方米，台幣 4,000~6,500元/晚
- 哥斯拉景觀房：能看到哥斯拉頭，價格再往上加個 1,000~2,000台幣左右。
（老實說） 房間空間以東京標準來說，及格邊緣。雙人房（Semi-double）那床真的不大（寬約120cm），如果兩人都是大隻佬或行李多，會有點擠。雙床房（Twin）空間感好很多，兩個標準床（寬約110cm），攤開一個28吋行李箱沒問題（但要技巧）。裝潢就是標準商務風，乾淨整齊，該有的都有（加濕器很重要！東京超乾）。
交通（無敵！）：
- JR新宿站東口： 步行約 7-8分鐘（扛行李或下雨比較煩，但可接受）。
- 西武新宿站： 步行約 3分鐘！（超近，往返埼玉方向超方便）
- 地鐵都營新宿線/大江戶線「新宿站」： 步行約 5-7分鐘。
- 地鐵丸之內線「新宿三丁目站」： 步行約 5分鐘。
這個位置去山手線各點，或是搭地鐵去六本木、築地、汐留（百合鷗號起點）都很方便。 新宿高速巴士總站 (Busta新宿) 也在步行範圍內（約10-12分鐘），搭夜巴或去河口湖、箱根、機場巴士都很方便。
個人住宿評價：
- 優點爆棚： 位置交通真心強大，四通八達到不行！晚上肚子餓，下樓就是一堆餐廳、居酒屋、便利店（Family Mart、7-11、Lawson都有），藥妝店（松本清、Sundrug）也近在咫尺，購物狂的天堂（旁邊就是唐吉訶德驚安殿堂，小心荷包）。 哥斯拉頭是獨一無二的賣點，晚上整點還會噴煙+發光+吼叫（雖然聲音不大），挺有趣的。飯店設施新，服務人員應對不錯（英文溝通OK）。
- 缺點要忍： 房間真的 偏小（特別是浴室，轉身要小心），尤其是標準雙人房。歌舞伎町環境 晚上比較嘈雜（但房間隔音還可以，關窗後影響不大），喜歡絕對安靜的人可能不適合。 價格不算便宜，尤其旺季時，純粹為了哥斯拉而住CP值不高（除非你很愛）。入住/退房高峰時段 人超級多，要排隊。
酒店周邊景點推薦：
- 哥斯拉頭： 廢話！一定要上去看看（有觀景台，住客免費或優惠），跟哥斯拉合照是必須的儀式感！
- 歌舞伎町一番街： 體驗東京不夜城的獨特氛圍（看看就好，小心拉客）。
- 思出橫丁 (Omoide Yokocho)： 懷舊風情濃厚的小巷燒烤居酒屋區，很有味道（但空間超窄）。
- 黃金街 (Golden Gai)： 由幾十家超迷你酒吧組成的區域，每間都很有個性（有些只接待熟客或外國人）。
- 新宿御苑： 東京市中心的超大綠肺，春天賞櫻、秋天看銀杏的絕佳地點（離飯店步行約15分鐘）。
（我的建議） 如果你 第一次來東京、 行程排很滿需要頻繁使用JR山手線和地鐵、 不怕吵且預算中等，格拉斯麗是個安全又方便的選擇。但如果你追求 房間寬敞舒適 或 絕對寧靜，可能要再看看新宿其他更高階或更偏離歌舞伎町一點的東京飯店。
2. 銀座優雅漫步：三井花園飯店銀座普米爾 (Mitsui Garden Hotel Ginza Premier) – 居高臨下看銀座夜景
酒店介紹：
這是一家讓我留下深刻印象的 精品設計型東京飯店。最大賣點是它的 頂樓空中大浴場和露天足湯，可以一邊泡湯一邊欣賞銀座、汐留、甚至晴空塔的璀璨夜景！超級享受！飯店位置在銀座核心區的邊緣，靠近新橋/汐留方向，鬧中取靜。設計風格現代摩登，運用大量光影和水元素，氛圍很舒服，擺脫了商務飯店的刻板印象。
地址： 〒104-0061 東京都中央区銀座8-13-1
房型與價格 (大概範圍，會浮動)：
- 標準雙人房 (Semi-double/Double)：約 16~18 平方米，台幣 6,500~10,000元/晚 (銀座區域價格本來就高)
- 標準雙床房 (Twin)：約 20~22 平方米，台幣 7,500~12,000元/晚
- 高層景觀房：視野更好，價格再往上加。
（親身感受） 雖然價格確實不便宜（畢竟是銀座啊！），但房間的 質感和空間感比新宿那家好上不只一個檔次！設計感十足，床鋪舒適，衛浴乾濕分離且空間合理（有些房型浴室還有小窗看風景）。備品用的是日本知名品牌POLA，香味很高級。
交通（商務核心）：
- 地鐵日比谷線「東銀座站」A1出口： 直結！下雨或拖行李都不用怕， 電梯直達！超方便！ 步行約1分鐘。
- 地鐵銀座線「銀座站」A13出口： 步行約 5分鐘。
- 地鐵淺草線/都營大江戶線「東銀座站」： 同上，直結。
- JR新橋站 (烏森口)： 步行約 7-8分鐘（可轉乘山手線、百合鷗號往台場）。
去銀座逛街、築地市場、東京站、甚至搭百合鷗號去台場都非常方便。去迪士尼的話，從新橋站搭JR京葉線直達舞濱也OK。
個人住宿評價：
- 優點閃閃發光： 頂樓大浴場+足湯+夜景！這個組合在銀座簡直是無敵，逛了一天腿快斷，晚上泡個湯看著夜景，疲勞瞬間消除90%！ 位置極佳，東銀座站直結是天堂級便利（尤其對比新宿站走到腿軟）。房間 設計雅緻、舒適度高，衛浴設備和備品品質好。整體 服務細緻周到，英文溝通流暢，很有精品飯店的感覺。周邊環境 高級優雅。
- 缺點在錢包： 貴！ 這是最現實的問題，在銀座想住得好，預算肯定要高一些。房間雖然比新宿的大，但在這個價位帶，空間 依然稱不上寬敞（東京宿命）。 周邊超市選擇少且貴，便利商店要走幾分鐘。 沒有JR山手線直結（需步行至新橋站），對依賴山手線的旅客稍嫌不便（但地鐵網絡很夠用）。
酒店周邊景點推薦：
- 銀座中央通、晴海通： 世界級精品的櫥窗購物天堂，即使不買，window shopping也賞心悅目。
- 歌舞伎座： 欣賞日本傳統國粹「歌舞伎」的殿堂（可買當日票或單純欣賞建築）。
- 築地市場 (外市場)： 雖然場內市場搬了，但外市場依舊熱鬧，海鮮丼、玉子燒、乾貨應有盡有（步行約10-15分鐘）。
- 日比谷公園： 擁有噴泉和大片綠地的都市公園，散步放鬆好去處（離飯店不遠）。
- 汐留Caretta Shiodome： 欣賞獨特建築群和季節性燈飾（如聖誕點燈），步行可達。
（真心話） 如果你想體驗 銀座的精緻氛圍、 重視住宿質感和獨特設施（大浴場+夜景）、 預算比較寬裕，三井花園銀座普米爾絕對值得考慮。特別適合 情侶或注重享受的旅人。它是我住過的東京飯店中，把「都會奢華感」和「放鬆體驗」結合得很棒的一家。但如果你 預算緊繃 或 行程以山手線跑透透為主，可能不是最經濟的選擇。
3. 上野魅力親民之選：上野三井花園飯店 (Mitsui Garden Hotel Ueno) – 美術館與公園旁的寧靜綠洲
酒店介紹：
這家東京飯店是我在預算有限但又不想犧牲太多品質時很常回訪的選擇。位置超棒，就在 上野恩賜公園 和 東京國立博物館 旁邊，充滿 文化藝術氣息。雖然離上野站有點距離（走路約10分鐘），但因為靠近公園，環境非常 安靜舒適，有種住在都市綠洲的感覺。飯店本身不算特別新穎，但維護得很好，走 沉穩溫馨的商務風格，有種安心的日式服務感。
地址： 〒110-0005 東京都台東区上野3-19-7
房型與價格 (大概範圍，會浮動)：
- 標準雙人房 (Semi-double)：約 15~17 平方米，台幣 2,800~4,500元/晚 (CP值顯著！提前訂常有驚喜價)
- 標準雙床房 (Twin)：約 20~22 平方米，台幣 3,500~5,500元/晚
- 部分高層房型可看到上野公園或晴空塔景色。
（實住體驗） 房間空間 在新宿和銀座那兩家之間，比新宿的格拉斯麗雙床房略大一點點，尤其雙床房攤開行李比較沒壓力。裝潢是標準的三井商務風， 乾淨、舒適、實用。衛浴空間也合理。重點是 價格非常親民，尤其對比銀座，同樣是三井集團，這裡的CP值高很多！頂樓也有 公共大浴場（雖然沒有銀座那家的夜景加持，但泡個澡舒緩疲勞還是很棒的）。
交通（文化樞紐）：
- JR上野站「不忍口」： 步行約 10分鐘（直線距離不遠，但實際走要穿過公園或繞一點路）。拖大行李或有老人小孩會稍累點。
- 地鐵銀座線/日比谷線「上野站」： 同上野站，步行約10分鐘。
- 京成上野站： 步行約 7-8分鐘！ 超級重點！ 這是往返 成田機場 最方便的選擇（搭 京成Skyliner 直達機場只要41分鐘！）。如果你主要從成田進出，這位置超加分！
- 地鐵大江戶線「上野御徒町站」： 步行約 5分鐘！（這個站最近！去六本木、汐留、築地市場直達方便）。
雖然離JR上野站主出口有點距離，但 利用京成上野站和大江戶線 其實非常方便！去淺草（地鐵銀座線直達）、秋葉原（JR山手線1-2站）也很近。
個人住宿評價：
- 優點實在： 價格親民CP值高！ 在同集團同檔次飯店中，上野這家價格優勢明顯。 環境清幽安靜，緊鄰公園，晚上睡覺很舒服（跟新宿是極端對比）。 往返成田機場超方便（京成上野站近）。 頂樓有大浴場（加分項！）。 周邊文化景點豐富（博物館、美術館、動物園、公園）。附近有 阿美橫町（Ameya Yokocho），買水果、乾貨、藥妝、吃海鮮便宜實惠（步行約5-8分鐘）。生活機能好（超市、便利店多）。
- 缺點可接受： 離JR上野站主出口稍遠（約10分鐘步行），拖大行李或下雨比較麻煩（但可利用京成上野站或大江戶線）。飯店 設計比較中規中矩，少了點銀座那家的驚豔感（但符合其定位）。周邊 高級餐廳選擇較少（但庶民美食很多）。
酒店周邊景點推薦：
- 上野恩賜公園： 賞櫻勝地！四季皆美，有大片綠地、寺廟、雕像（西鄉隆盛像）。
- 東京國立博物館： 日本規模最大、館藏最豐富的博物館，必看！
- 國立西洋美術館： 世界文化遺產建築，收藏許多羅丹雕塑和印象派畫作。
- 上野動物園： 日本最古老的動物園，熊貓是招牌明星。
- 阿美橫町 (Ameya Yokocho)： 充滿活力的市場街，買零食、乾貨、藥妝、吃海鮮丼超划算。
- 淺草寺/仲見世通： 地鐵銀座線直達淺草站（約5分鐘），感受東京下町風情與知名雷門。
（我的總結） 上野三井花園是我 強力推薦給預算有限但又不想住太差、重視安靜環境、熱愛博物館/公園、或主要從成田機場進出的旅人 的首選東京飯店之一。它完美體現了上野區域的 親民、文化與便利性。如果你不是非得住在新宿那種24小時喧囂的中心，這裡是更舒適、更具文化深度的選擇，而且真的省錢！帶長輩或小孩也蠻適合的。
東京飯店選擇Q & A：老旅人來解答！
最後，整理幾個我被問過很多次，關於挑選東京飯店的問題，用我的經驗來回答：
1. Q：東京飯店是不是都超級小？會不會連行李箱都打不開？
A： 沒錯，特別是在 車站正核心區域（如山手線各站旁） 或 價格較便宜的商務飯店，房間確實普遍偏小。 雙人房 (Semi-double/Double) 尤其擁擠，床寬通常只有120-140cm，兩個28吋行李箱同時攤開在地上幾乎不可能。 我的建議：
- 如果兩人同行且有較多行李， 優先選擇雙床房 (Twin)！即使總面積一樣，兩張單人床中間的走道空間就是攤行李的寶地，通常能勉強攤開一個大箱子。
- 關注房間 「平方米數」！標示 18㎡ 以上的通常比較不會太窒息。
- 善用垂直空間：把行李箱放在行李架上整理，或利用床底空間（如果夠高）。
- 考慮 稍微離車站步行5-10分鐘 的飯店，通常空間會好一點點，價格也可能稍低。
2. Q：住在哪裡去迪士尼最方便？一定要住迪士尼官方飯店嗎？
A： 迪士尼官方飯店當然體驗最完整（提早入園、專屬入口、角色互動），但價格也非常「夢幻」。 老實說，除非你預算無上限或超級粉絲，否則不必執著。 住在 JR京葉線 沿線就很方便：
- 東京站/新橋站/品川站附近： 搭 JR京葉線 直達 舞濱站 (Maihama) ，車程約15-20分鐘。車次多，不用轉車。像前面介紹的 銀座普米爾（新橋站步行7-8分鐘）或 上野三井（利用山手線到東京站轉京葉線）都算方便。
- 新宿/澀谷等大站： 也可以搭山手線到東京站轉京葉線，但時間會拉長到40-50分鐘左右（新宿出發）。
- 東京灣區域（如潮見、新木場）： 離迪士尼更近，JR京葉線幾站就到，住宿價格可能比市區便宜些。
重點： 選一個 離JR車站近 且 能方便轉乘/直達京葉線 的東京飯店即可，不用非住官方飯店。早點出門才是王道！
3. Q：第一次去東京，想方便又不想太貴，真的只能住新宿嗎？
A： 新宿絕非唯一選擇！ 雖然它交通無敵，但 嘈雜、擁擠、價格偏高 也是事實。 我會推薦：
- 上野： 如上面介紹的， CP值高、安靜、文化氣息濃厚、往返機場超方便（京成Skyliner），去淺草、秋葉原也近。利用地鐵大江戶線、銀座線也能暢遊市區。 非常適合第一次來、預算有限、或重視環境舒適度的旅人。
- 品川： 交通大站（新幹線、成田特快NEX、京急線、山手線匯集）， 往返羽田機場最快（京急線約11分鐘），去橫濱、鎌倉也方便。周邊商務區較多，環境較新穎整齊，住宿選擇多，價格比銀座/新宿核心區親和一些。
- 東京站/日本橋： 交通核心（新幹線起點、多條地鐵線）， 去皇居、丸之內、日本橋商圈 方便，氛圍比新宿優雅，比銀座低調。有些老牌高級飯店，也有較新的商務型選擇。
結論： 第一次去東京， 上野 是兼顧 便利性、舒適度、文化體驗和預算 的絕佳平衡點，我覺得甚至比新宿更適合做為初訪的基地！別被「新宿魔咒」綁架了。選擇符合自己行程重心和喜好的區域更重要。
寫在最後
選東京飯店真的是一門學問啊！住哪裡，往往決定了你這趟旅程的基調和節奏。新宿的熱鬧便捷、銀座的精緻奢華、上野的親民文化… 沒有絕對的好壞，只有是否適合你這次的旅行目的和錢包深度。希望我這十幾年累積下來的經驗談，還有那幾家真心住過、有笑有淚（主要是錢包流淚）的東京飯店分享，能幫大家少走點彎路，更快鎖定那個屬於你的「完美落腳處」。記住，多看評價、比對交通地圖、明確自己的核心需求（是交通？價格？空間？氛圍？），然後就大膽訂下去吧！東京，永遠值得期待下一次的住宿新發現！有問題隨時再問啦！